Garudasana wird im Stand ausgeführt und zählt zu den relativ einfachen Gleichgewichtsübungen. Du kannst dich in dieser Asana stark fühlen und zugleich um den Segen Vishnus bitten. Danke an Clara für das schöne Garudasana-Bild! Über den Adler Garuda Garudasana ist eine…

- Yoga