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Mudras

Unter Mudra (Sanskrit für Geste, Siegel) werden meist symbolische Finger- und Handhaltungen verstanden, die Energie lenken. Eines der bekanntesten Mudras ist die Grußgeste Namaste.  Übersetzt aus dem Sanskrit bedeutet Mudra „das, was Freude bringt“. Mud heißt Freude, aber auch Geste, um den…