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Bella – Yoga my ass, Innsbruck

0676 6709885||https://www.bellatherock.at
Bella the rock - Yoga im Hinterzimmer, Innsbruck

Bella zeigt, wie vielfältig Yoga sein kann – 2020 mit Kettle-Yoga!

Bellas hat 2019 in ihren offenen Klassen vielen Yoginis Yoga-Basic vermittelt. Die TeilnehmerInnen konnten ihre eine Routine in den Positionen entwickeln und so zu mehr Sicherheit und Selbstbewusstsein gelangen. Neben dem Fokus auf die körperliche Ebene führt Bella deshalb auch speziell über den Atem und es gab monatlich ein Thema, das im Fokus stand. Diese Stunden pausieren 2020, weil Bella ab September Kettle-Yoga anbietet!

Das Motto von Bella mit Kettle Yoga:

„Push yourself, because nobody else is going to do it for you“

Ich freue mich auf dich ab September im Physiofit!
Anm.: Kurs ist ausgebucht, neuer Kursstart im Januar 2021

 

 

Bella the rock Yoga InnsbruckBella über sich:

Das Heimweh nach Wien hat Bella hinter sich gelassen, weil sie mit ihren vierbeinigen Lieblingen die Natur entdeckt hat und ganz im „großen Tal in den Bergen“ angekommen ist. Tagsüber widmet sich Bella hingebungsvoll den Patientinnen in der Praxis, um danach mit ihren Hunden Leopoldine und Earl an die frische Luft zu gehen. Abends lebt Bella ihre Liebe zum Yoga bei eigener Praxis oder im Unterricht aus.

Die Faszination Yoga aus Bellas Sicht:

Herausforderung und Entspannung sind beim Yoga beste Freunde. Kräftigende Asanas fordern uns und der Atem ist unser Lehrmeister. 

Ziel der Yogapraxis ist aus meiner Sicht, sich auf eine Reise zum eigenen, wahren Selbst einzulassen.

 

Bildrechte: Bellatherock – alias Bella Prem

Anstehende Veranstaltungen

Oktober 2020
bellatherock_kettleyoga
29. Oktober von 19:00 - 20:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)
Donnerstag-KETTLE-Bella

Kettle Yoga Grundkurs, Bellatherock, Innsbruck

Bella unterrichte KettleYoga im Physis-Fit in Innsbruck in einem fixen 3-Monatskurs (der diesmal leider schon ausgebucht ist). Im Grundkurs lernst du alles über die Kettlebell und ihre Wirkung auf den ganzen Körper in Kombination mit Yoga. Der Schwerpunkt liegt anfangs…

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November 2020
bellatherock_kettleyoga
5. November von 19:00 - 20:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)
Donnerstag-KETTLE-Bella

Kettle Yoga Grundkurs, Bellatherock, Innsbruck

Bella unterrichte KettleYoga im Physis-Fit in Innsbruck in einem fixen 3-Monatskurs (der diesmal leider schon ausgebucht ist). Im Grundkurs lernst du alles über die Kettlebell und ihre Wirkung auf den ganzen Körper in Kombination mit Yoga. Der Schwerpunkt liegt anfangs…

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bellatherock_kettleyoga
12. November von 19:00 - 20:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)
Donnerstag-KETTLE-Bella

Kettle Yoga Grundkurs, Bellatherock, Innsbruck

Bella unterrichte KettleYoga im Physis-Fit in Innsbruck in einem fixen 3-Monatskurs (der diesmal leider schon ausgebucht ist). Im Grundkurs lernst du alles über die Kettlebell und ihre Wirkung auf den ganzen Körper in Kombination mit Yoga. Der Schwerpunkt liegt anfangs…

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bellatherock_kettleyoga
19. November von 19:00 - 20:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)
Donnerstag-KETTLE-Bella

Kettle Yoga Grundkurs, Bellatherock, Innsbruck

Bella unterrichte KettleYoga im Physis-Fit in Innsbruck in einem fixen 3-Monatskurs (der diesmal leider schon ausgebucht ist). Im Grundkurs lernst du alles über die Kettlebell und ihre Wirkung auf den ganzen Körper in Kombination mit Yoga. Der Schwerpunkt liegt anfangs…

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bellatherock_kettleyoga
26. November von 19:00 - 20:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)
Donnerstag-KETTLE-Bella

Kettle Yoga Grundkurs, Bellatherock, Innsbruck

Bella unterrichte KettleYoga im Physis-Fit in Innsbruck in einem fixen 3-Monatskurs (der diesmal leider schon ausgebucht ist). Im Grundkurs lernst du alles über die Kettlebell und ihre Wirkung auf den ganzen Körper in Kombination mit Yoga. Der Schwerpunkt liegt anfangs…

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