Laden
Yogagen Natur Schönheitspflege

Schönheitspflege aus der Küche

Welche Lebensmittel ihr außer in der Küche genauso gut im Badezimmer verwenden könnt? Eine ganze Menge! Das Beste: Diese natürliche Schönheitspflege ist frei von jeglicher Chemie und Plastikverpackung...

Hier ein kleiner Auszug aus Danielas kleiner privaten Kosmetik-Küche 🙂

Kokosöl als Liebling der Schönheitsindustrie … ist reich an gesättigten Fettsäuren und Vitaminen (Vitamin E für die Haut und Haare).

  1. Hautpflege: wirkt antibakteriell (hoher Anteil an Laurinsäure), für trockene und unreine Haut, Falten, Schuppenflechte, Sonnenbrand, Pilzerkrankungen, Viren, …
  2. Haarserum oder Haarkur (insbesondere für trockenes, sprödes und lockiges Haar Kopfhaut): vor dem Shampoo mit einem Esslöffel Kokosöl einmassieren oder für eine intensive Feuchtigkeitspflege Haar mit Öl vor dem Schlafengehen einmassieren, mit Handtuch über Nacht bedecken und einwirken lassen. Am nächsten Morgen auswaschen.
  3. Zähne (Basis für Zahncreme)
  4. Sonnenschutzfaktor 4-5: ist für kurze Aufenthalte im Freien in der Sonne geeignet
  5. 1 Teelöffel in den Morgenkaffee als Schönheitsmittel von innen und für das Gehirn
  6. unterstützt beim Gewichtsverlust (2,6% weniger Kalorien als andere Fette, leicht verdaulich)

 

Weizenkeimöl … ist reich an natürlichem Vitamin E, hoher Anteil an mehrfach ungesättigten Fettsäuren

  1. Hautpflege: eignet sich hervorragend für trockene und empfindliche Haut z.B. für die empfindliche Augenpartie (für mich persönlich: besser wie jede Augencreme)
  2. Haarpflege: hilft bei trockenem oder chemisch behandeltem Haar (anwenden wie Kokosöl)
  3. Vitamin E schützt die Zellen vor oxidativem Stress (1 Esslöffel täglich für Schönheit von innen)

 

Natron oder Backpulver

  1. Natron – Gesichtspeeling: zieht Unreinheiten aus der Haut, tiefenreinigend, durchblutungsfördernd
    Schon unsere Großmütter kannten das Hausmittel Natron als Beauty-Geheimtipp und haben es zum Peeling selbst machen verwendet. Natron-Pulver auf die feuchte Hand geben und als Peeling auf dem angefeuchteten Gesicht mit kreisenden Bewegungen verteilen.
  2. Backpulver – Gesichtspeeling (wie Natron anwenden)
  3. Backpulver – Haarspülung: 1/3 Backpulver und 2/3 Wasser ins Haar einmassieren, kurz einwirken lassen, ausspülen. Reinigt von Stylingprodukt-Rückständen oder Chlor und Salz nach dem Schwimmen

 

Avocado und Avocadoöl … enthalten Vitamine A, B, E, gesundes Fett (Frucht besteht zu bis zu 30% aus Fett)

  1. unterstützt von innen – einfach pur genießen, anstelle von Mayonnaise verwenden, viele verschiedene leckere Rezepte
  2. und von außen – als Gesichtspflege: ½ Avocado mit einer Gabel zerdrücken und die Masse auf die Gesichtshaut auftragen. Einige Minuten einwirken lassen und abgewaschen.
  3. oder als Haarpflege: Avocadoöl (anwenden wie Kokosöl)

 

Eier … enthalten Vitamin A, D und Selen (unterstützt die Schilddrüse), Schönheitsvitamin Biotin

  1. Unterstützt dabei den Hormonhaushalt in Balance zu halten und hilft somit bei unreiner Haut und besonders bei Erwachsenen Akne
  2. Biotin unterstützt die Zellerneuerung und Hautaufbau und ist besonders wichtig für kräftiges Haar

 

Foto: pixabay.com

Eine Antwort schreiben